Kupitia historia, watoto walicheza katika vijiji na vitongoji vyao, hasa katika mitaa na vichochoro karibu na nyumba zao.
Katika karne ya 19, wanasaikolojia wa maendeleo kama vile Friedrich Fröbel walipendekeza viwanja vya michezo kama usaidizi wa maendeleo, au kuwapa watoto hisia ya kucheza kwa usawa na adabu nzuri.Huko Ujerumani, viwanja vichache vya michezo vilijengwa kuhusiana na shule, na uwanja wa kwanza wa michezo uliojengwa kwa kusudi la kufikiwa na umma ulifunguliwa katika bustani moja huko Manchester, Uingereza mnamo 1859.
Viwanja vya michezo vilikuwa sehemu muhimu ya utamaduni wa mijini katika USSR.Katika miaka ya 1970 na 1980, kulikuwa na viwanja vya michezo karibu kila bustani katika miji mingi ya Soviet.Vifaa vya uwanja wa michezo vilikuwa vya kawaida kote nchini;nyingi kati ya hizo zilijumuisha paa za chuma zenye sehemu chache za mbao, na zilitengenezwa katika viwanda vinavyomilikiwa na serikali.Baadhi ya miundo ya kawaida ilikuwa jukwa, tufe, saw, roketi, daraja, nk.
Uwanja wa michezo wa ndani, unaojulikana pia kama kituo cha kucheza cha ndani, ni uwanja wa michezo ulio katika mazingira ya ndani.Zimeundwa mahususi kwa ajili ya watoto kucheza na kuwaletea furaha kubwa.Muundo laini na vifaa vya pumbao vimefungwa kwa povu laini ili kunyonya athari za watoto kuanguka au kuruka.Kwa hivyo, ikilinganishwa na uwanja wa michezo wa nje, uwanja wa michezo wa ndani kwa ujumla ni maeneo salama ya kucheza.
Muundo wa uwanja wa michezo huathiriwa na madhumuni na hadhira iliyokusudiwa.Sehemu tofauti za michezo zinaweza kutolewa ili kuchukua watoto wadogo sana.Viwanja vya watu wapweke, vikubwa na vilivyo wazi huwa havitumiwi na wasichana wakubwa wa shule au watoto wasio na fujo, kwa sababu kuna fursa ndogo kwao kutoroka watoto wenye jeuri zaidi.[15]Kinyume chake, mbuga ambayo hutoa maeneo mengi ya kucheza hutumiwa kwa usawa na wavulana na wasichana.
Tangu miaka ya 1990, kadiri viwanja vya michezo vya ndani vya watoto vyenye faida zaidi vimeibuka, viwanja vya michezo vya ndani vimefurahiya sifa kubwa ulimwenguni.Leo, imebadilika kutoka kwa sura rahisi ya kupanda ndani ya nyumba hadi kituo cha kucheza cha watoto, ambacho kinajumuisha maeneo mengi ya kucheza kwa makundi tofauti ya umri.Mbali na mauzo ya tikiti, mapato ya viwanja vya michezo vya ndani pia hutoka katika vyanzo mbalimbali vya burudani na huduma za watoto, kama vile kuandaa sherehe, mauzo ya zawadi, kazi za mikono za watoto, vinywaji, nk.
Viwanja vya michezo vya ndani vinatofautiana sana kwa ukubwa na kituo cha michezo cha ndani.Uwanja mdogo wa michezo wa ndani unaweza kuwa muundo laini wa kuchezea, wakati uwanja mkubwa wa michezo wa ndani (wakati mwingine sehemu ya kituo cha burudani cha familia) unaweza kuchukua mita za mraba 1,000 na kujumuisha sehemu zifuatazo:
-Muundo wa kucheza laini
Vifaa vya kitamaduni vya uwanja wa michezo wa ndani, kwa kawaida huitwa eneo laini la kuchezea au fremu ya kupanda ndani, ni muhimu kwa uwanja wowote wa michezo wa ndani.Wanaweza kuwa rahisi kama muundo mdogo wa uchezaji laini na matukio ya msingi ya uchezaji (kwa mfano,slaidi, slaidi ya donut, slaidi ya volkanoau nyinginemwingiliano laini kucheza, nabidhaa za eneo la watoto wachangakamamabwawa ya mpiraaunyumba ndogo, au zinaweza kuwa mfumo changamano wa uchezaji wa ngazi mbalimbali unaojumuisha mamia ya matukio ya uchezaji na vipengele vya mandhari vilivyobinafsishwa.
Tofauti kati ya "muundo wa kucheza wa ndani"na"kituo cha kucheza cha ndani" ni kwamba mwisho ni pamoja na maeneo ya burudani zaidi au maeneo ya kazi, kama eneo la cafe, kwa hivyo ni kituo kamili cha burudani cha ndani.
-Hifadhi ya trampoline
Kuruka kwenye trampoline kunaweza kuonekana kuwa jambo dogo kwa mtu mzima, lakini katika tendo la kuruka, watoto wanaweza kweli kuboresha na kukuza ujuzi wao mwingi wa kimwili.Mfano wa hili ni jinsi watoto wanaporuka angani, wanahitaji kupangilia miili yao kwa namna fulani ili kutua sawasawa.Baada ya muda, watoto wanaweza kujifunza kukamilisha hili na katika mchakato, wanaweza kusaidia kukuza udhibiti wao wa misuli pamoja na ufahamu walio nao wa nafasi inayowazunguka.Hizi ni ujuzi muhimu ambao utawasaidia kwa jitihada za baadaye pamoja na michezo mingine.
Inaweza kuwa ngumu sana kuwafanya watoto kufuata taratibu za mazoezi, na hii ni kwa sababu wanaweza kupata, vizuri, mazoea ya watoto.Wanachosha na hawaburudishi, na watoto wanahitaji kuwa na kitu cha kufurahisha kufanya ili kuchukua mapendeleo yao, na wanaweza kuifanya miili yao kuwa na nguvu na kunyumbulika zaidi, haswa kuimarisha misuli yao.Watoto wanaweza kusaidia hata kuboresha mkao wao wanaporuka.
Ndio maana vituo vingi vya kucheza vya ndani vinajumuishatrampolineskatika orodha yao ya vitu vya lazima.
Ingawa ni dhahiri kuona jinsi kozi za ninja zinaweza kufurahisha, kuna faida za ziada za kushirikikozi za ninja.Unaposhughulikia kozi za mashujaa wa ninja unajipa changamoto mpya za kimwili na kujipa fursa ya kujiboresha na kujiburudisha.Si lazima uwe mwanariadha wa kitaalamu ili kujaribu kozi ya ninja au kupata manufaa yanayoweza kutoka kwa mazoezi na uchezaji mfululizo.
Kwa changamoto katika eneo la kozi ya ninja, unaweza Uratibu Ulioboreshwa, Fanya Mazoezi ya Mienendo ya Nguvu, Umakini na Umakini, Changamoto Inayoendelea.
Na shindano la ninja linashughulikia anuwai ya umri.Hata watu wazima wanaweza kujifurahisha katika changamoto hizo.Unapotaka kujenga paradiso na changamoto kali za michezo, usisahau kamwe!
-Kozi ya kamba
Tangu miaka ya 1940 na hapo awali ilitumiwa na jeshi kama njia ya kutoa mafunzo kwa wanajeshi,kozi za kambatangu wakati huo zimebadilishwa kwa matumizi ya kibinafsi na zimepata umaarufu mkubwa.Pia inajulikana kama kozi za changamoto, leo kozi hizi za kufurahisha na za kusisimua ni maarufu miongoni mwa mashirika yanayotafuta suluhu la kujenga timu bunifu, lakini pia zinazidi kupata umaarufu miongoni mwa umati wa vijana - timu za michezo ya vijana, skauti za wavulana na skauti wasichana, na vikundi vya shule.
Kwa wanaoanza, ni silika ya maendeleo.Watoto wote wenye afya nzuri huzaliwa ili kupanda,Mara tu baada ya kuzaliwa, watoto huajiriwa katika silika ya asili kutafuta, kuona, kuchunguza, kugusa, na kusogeza vitu na kujenga uwezo wa kiakili na kimwili unaopelekea ujuzi wa awali wa kupanda.Watoto wanapenda kupanda, wanapanda ili kuchunguza, kushindana, kugusa mawazo yao na kucheza vitu vya kujifanya, kukimbiza marafiki zao, na mengine mengi.
Sawa na mashirika makubwa na biashara ndogo ndogo, mashirika ya vijana, kama vile skauti au timu za michezo, mara nyingi hugeukia kozi ya changamoto kama zana ya kujenga timu.
Kozi sio tu kuimarisha na kunyoosha misuli, lakini pia hujenga kazi ya pamoja na huongeza ujuzi wa kuchukua hatari na mawasiliano, Kozi hiyo inaweka wapandaji katika nafasi ambazo haziwezi kufanyiwa kazi kwa kila mmoja.
-Ukuta wa Kupanda
Je, unatafuta kuchanganya ratiba yako ya siha?Kupanda miamba ya ndani ni njia nzuri ya kufanyia kazi uvumilivu wako, kujenga nguvu na kutoa usawa wako.Ni mchezo wa kusisimua ambao unaweza kupitishwa na takriban mtu yeyote, wa umri wowote na kiwango cha siha, iwe wewe ni mwanariadha mkali, shujaa wa wikendi, au mchezaji wa mezani.
Huimarisha Misuli Yako Huku Ukiwa na Athari ya Chini.Inaboresha Unyumbufu Wako.Ni Changamoto Mfumo Wako wa Moyo.Inapambana na Magonjwa ya Muda mrefu.Inaweza Kusaidia Kuboresha Uratibu.
Pia ni chaguo nzuri kuwa nayo kwenye uwanja wako wa michezo, theukuta wa kupandainaweza kutumia vizuri faida ya urefu wa tovuti, na inachukua nafasi ndogo ya sakafu.Katika baadhi ya tovuti zinazopendelea zaidi wateja wa mzazi na mtoto, unaweza hata kuitumia kama malipo moja ili kuongeza ufanisi wa sakafu yako.
Muda wa kutuma: Nov-05-2020